斯維詩膠原蛋白肽固體飲料什么時(shí)候喝最好

發(fā)布時(shí)間： 2023-05-30 13:55:15

一般來說，斯維詩膠原蛋白肽固體飲料可以在早餐之后或者晚上睡前進(jìn)行服用。

這兩個(gè)時(shí)間段分別對(duì)應(yīng)了人體代謝活動(dòng)的高峰期和休息期，都是比較適合進(jìn)行膠原蛋白肽的補(bǔ)充的。早餐后，人體的代謝率會(huì)逐漸提高，在這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充膠原蛋白肽，有助于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，同時(shí)也有助于支持肌膚的新陳代謝和修復(fù)。

而晚上睡前，人體處于休息狀態(tài)，此時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白肽可以提供相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，幫助身體進(jìn)行修復(fù)和更新，同時(shí)也有助于提高睡眠質(zhì)量和舒適度。

發(fā)布于：2023-05-30 13:55:15