為什么醫(yī)生不建議吃葉酸

發(fā)布時間： 2023-09-19 11:58:29

葉酸是一種重要的維生素，但是過量攝入葉酸也會帶來一些負(fù)面的影響。

首先，我們需要了解一下葉酸的作用。葉酸可以幫助人體合成DNA，對于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也有著重要的作用。因此，孕婦在懷孕前三個月內(nèi)，需要大量攝入葉酸，以保證胎兒的健康發(fā)育。

然而，如果孕婦在懷孕后期或者已經(jīng)生下孩子后，繼續(xù)大量攝入葉酸，就可能會產(chǎn)生一些負(fù)面的影響。比如說，過量的葉酸會干擾人體對其他重要維生素的吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。此外，過量的葉酸還會增加患癌癥的風(fēng)險，尤其是對于腸癌和乳腺癌的風(fēng)險增加更為明顯。

因此，醫(yī)生通常不會建議人們長期大量攝入葉酸。尤其是對于那些已經(jīng)攝入足夠葉酸的人來說，再次增加葉酸的攝入量就沒有必要了。此外，對于那些有營養(yǎng)失衡或者患有癌癥等疾病的人來說，攝入過量的葉酸就更加不可取了。

發(fā)布于：2023-09-19 11:58:29