體重為什么一夜長(zhǎng)了2斤

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-01 16:19:38

體重一夜長(zhǎng)了3斤是正常的，晚餐吃太多可能會(huì)引起。

一般來說，保持相對(duì)恒定的體重是正常的。早上起來多兩斤少兩斤對(duì)身體影響不大。因?yàn)?-2斤的體重會(huì)受到飲食、飲水、排便、睡眠的影響。因?yàn)轲囸I而吃得太多可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。如果體重持續(xù)增加或減少，就要注意了。

正常人體重在1-3斤之間波動(dòng)是正常的，不用擔(dān)心。如果短時(shí)間內(nèi)瘦了5-6斤或者胖了5-6斤就要注意了。如果體重持續(xù)下降，首先要懷疑是否有糖尿病、甲亢、腫瘤等已經(jīng)發(fā)生了。如果繼續(xù)增重，要考慮是否肥胖，甲狀腺功能低下。所以不要在意1-2斤的變化。

發(fā)布于：2022-08-01 16:19:38