新冠陽性吃什么食物好的快

發(fā)布時間： 2022-12-28 16:12:28

多水分以及碳水化合物。

1.富含水分的食物。眾所周知，大多數(shù)人感染新冠肺炎病毒后會發(fā)燒和喉嚨痛。鑒于這種情況，我們體內(nèi)的水分會大量流失，喉嚨會感到不舒服。這時候可以多吃一些富含水分的食物，不僅可以緩解喉嚨的不適，還可以補充體內(nèi)流失的水分。

2.碳水化合物。很多人不知道什么是碳水化合物。其實就是我們經(jīng)常吃的主食，比如米飯，面條。都屬于碳水化合物，碳水化合物是我們身體重要的能量來源。如果我們不吃碳水化合物，我們的身體會感到非常虛弱。在我們生病期間，我們必須對抗病毒，這需要大量的熱量和能量。

發(fā)布于：2022-12-28 16:12:28