發(fā)布時(shí)間: 2025-03-25 14:16:49
在符合自身身體需求的情況下,格瑞卡賴氨酸通常是能吃的。
對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育階段的孩子,如果存在賴氨酸攝入不足的情況,比如日常飲食比較單一,很少攝入富含賴氨酸的肉類、豆類等食物,那么適當(dāng)補(bǔ)充格瑞卡賴氨酸是有益的。有個(gè)孩子平時(shí)挑食嚴(yán)重,基本不吃肉類,身體發(fā)育速度比同齡人慢,在醫(yī)生建議下服用了一段時(shí)間格瑞卡賴氨酸后,生長(zhǎng)速度有所提升,這說(shuō)明它對(duì)改善因賴氨酸缺乏導(dǎo)致的生長(zhǎng)問(wèn)題有幫助。
不過(guò),不是所有人都適合吃。要是本身身體健康,飲食均衡,各種營(yíng)養(yǎng)攝入充足,就無(wú)需額外補(bǔ)充。因?yàn)槿梭w對(duì)賴氨酸有一定的需求量,過(guò)量攝入可能會(huì)加重身體代謝負(fù)擔(dān),像可能會(huì)增加腎臟的代謝壓力。另外,如果對(duì)格瑞卡賴氨酸產(chǎn)品中的某些成分過(guò)敏,比如對(duì)其中添加的某種輔料過(guò)敏,那就絕對(duì)不能食用,否則可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),危害身體健康。所以能不能吃,得依據(jù)個(gè)人實(shí)際身體狀況和飲食情況來(lái)定。
發(fā)布于:2025-03-25 14:16:49