去油茶的好處

發(fā)布時間： 2022-08-05 13:33:45

油茶能夠刺激胃酸分泌，可增進食欲。

油茶中的咖啡因不僅能起到清醒的作用，而且能夠幫助我們減肥，能驅(qū)寒保暖。茶葉中的茶多酚具有抗氧化的作用，能清除人體自由基，可以延緩衰老。能降血脂，預防動脈粥樣硬化，防治心腦血管疾病。油茶中含有鞣酸，會抑制身體對鐵的吸收，具有缺鐵性貧血不可以喝油茶。

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