番茄紅素可以長期吃嗎

發(fā)布時間： 2022-08-08 13:51:19

番茄紅素可以長期吃。

番茄紅素是一種無法在人體內(nèi)合成的元素，但是可以通過改善飲食，在食物中獲取。如果用富含番茄紅素的食物補充，效率較低。到目前為止，還沒有發(fā)現(xiàn)這種物質(zhì)有明顯的副作用，而且是從食物中提取的，所以患者可以放心長期食用。番茄紅素對皮膚、心腦血管疾病有一定的保護作用，對癌細胞也有一定的抑制作用，但要注意不能代替藥物。

發(fā)布于：2022-08-08 13:51:19