身體缺水會(huì)有什么表現(xiàn)

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-08 14:57:19

如果身體缺水會(huì)出現(xiàn)有干燥感、尿黃便秘以及無(wú)汗淚少等表現(xiàn)。

1.有一種干燥感。當(dāng)人體內(nèi)水分含量不足時(shí)，第一反應(yīng)是口渴。缺水不僅會(huì)讓口腔感覺(jué)干燥，還會(huì)讓皮膚干燥缺乏彈性。 2.尿黃便秘。一旦身體缺水，那么腎臟就會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)尿液濃度，使尿液濃度變大，然后顏色自然變黃。如果顏色太深，說(shuō)明身體缺水已經(jīng)很?chē)?yán)重了。此外，體內(nèi)水分不足也會(huì)導(dǎo)致便秘。 3、無(wú)汗淚少。體內(nèi)水分少對(duì)調(diào)節(jié)體溫有重要作用。通常，當(dāng)體溫過(guò)高時(shí)，身體會(huì)通過(guò)出汗來(lái)降低溫度。但如果身體缺水，汗液就無(wú)法排出體外，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)熱現(xiàn)象。

發(fā)布于：2022-08-08 14:57:19