老人吃神經(jīng)酸還是dha

發(fā)布時(shí)間： 2025-02-16 13:02:14

老人在神經(jīng)酸與DHA的選擇上，應(yīng)依據(jù)具體需求及身體狀況而定。

若老人著重關(guān)注神經(jīng)系統(tǒng)健康，如出現(xiàn)記憶力減退、認(rèn)知功能下降等問(wèn)題，神經(jīng)酸或?yàn)楦堰x擇。神經(jīng)酸可促進(jìn)神經(jīng)纖維髓鞘化，有助于神經(jīng)細(xì)胞的修復(fù)與保護(hù)，對(duì)改善大腦功能、增強(qiáng)記憶力有一定作用。

若老人意在維護(hù)心血管健康，或存在眼睛退行性病變等情況，DHA則更為適宜。DHA有助于降低血脂，減少心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)對(duì)視網(wǎng)膜細(xì)胞發(fā)育及維持正常視力意義重大，可預(yù)防老年人常見(jiàn)的眼部疾病。

發(fā)布于：2025-02-16 13:02:14