蠶蛹的嘌呤物含量高嗎

發(fā)布時間： 2022-08-12 13:30:02

蠶蛹的嘌呤物含量挺高的。

蠶蛹是一種高蛋白食物，像魚、蝦、動物內(nèi)臟等。都是高脂肪高蛋白食物，能在體內(nèi)產(chǎn)生大量嘌呤，屬于高嘌呤食物。高嘌呤食物是指每100g食物中含有150mg以上嘌呤的食物。對于痛風(fēng)患者來說，飲食的原則是避免食用嘌呤含量高的食物。

所以痛風(fēng)患者盡量不要吃蠶蛹?？梢远喑孕┼堰屎康偷氖澄?，嘌呤含量低是指每100g食物中嘌呤含量低于50mg的食物，如大米、小麥、紅薯、雞蛋、牛奶、各種新鮮果蔬等。同時要嚴(yán)格戒酒，多喝水促進(jìn)尿酸排泄，防止急性發(fā)作，適當(dāng)參加一些運動。

發(fā)布于：2022-08-12 13:30:02