發(fā)布時間： 2024-04-17 11:32:43
維萃美氨基丁酸的最佳服用時間通常建議在晚上睡前半小時到一小時左右。
氨基丁酸作為一種神經(jīng)中樞重要的抑制性氨基酸遞質，具有鎮(zhèn)靜神經(jīng)、抗焦慮的功效，能夠降低神經(jīng)元活性，防止神經(jīng)細胞過熱，從而有助于緩解壓力，促進睡眠。此外，氨基丁酸還能提高腦活動，解酒醒酒，并在一定程度上降低血壓和血氨。因此，晚上睡前服用維萃美氨基丁酸，可以充分利用其功效，幫助人們更好地入睡，提高睡眠質量。但請注意，每個人的體質和需求不同，建議根據(jù)自身情況調節(jié)服用時間和服用量，或咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取更準確的建議。
發(fā)布于：2024-04-17 11:32:43
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