發(fā)布時間： 2022-08-12 13:54:30
改善油性皮膚需要從多個方面入手，下面一起來看一下吧。
合理的飲食很重要。每天都有青菜，牛奶最好每天都喝，可以讓皮膚細膩。不吃油炸辛辣食物，少碰肉，吃魚配肉，不吃方便面等垃圾食品。這些都會容易導致身體分泌失衡，容易長豆，最后睡眠不規(guī)律。不要熬夜，尤其不要把臺燈照在臉上。另外可以用維生素E霜，喝清火菊花茶等。由于個人情況不同，其他藥物需要去醫(yī)院等待醫(yī)生準備。不要經常洗臉。一天洗兩次臉是你必須遵守的規(guī)則。經常洗臉會刺激皮脂腺分泌，因為皮膚表面的油脂一旦被清洗干凈，皮脂腺就必須加班加點保護自己的本性。這樣皮脂腺就會變得更加干燥，更加活躍。
發(fā)布于：2022-08-12 13:54:30
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