高血壓不能吃什么菜和肉

發(fā)布時(shí)間： 2022-12-01 16:46:43

沒有特別的要求：

并沒有明確的禁忌，大家要做到的是規(guī)律飲食，均衡飲食。對(duì)于高血壓人群在生活中要注意的是不要攝入過多的 脂肪和油膩食物。高血壓患者應(yīng)注意控制血脂。血脂升高會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化的進(jìn)展，心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)高。對(duì)于動(dòng)物脂肪和內(nèi)臟，要減少攝入。部分高血壓患者在吃蔬菜時(shí)應(yīng)少吃腌制品。因?yàn)殡缰破分宣}的含量比較高，高鹽飲食會(huì)使高血壓水平升高，導(dǎo)致高血壓治療效果不佳。高血壓患者平時(shí)要注意調(diào)整飲食，避免飲食結(jié)構(gòu)不良導(dǎo)致血壓波動(dòng)，出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。

發(fā)布于：2022-12-01 16:46:43