發(fā)布時間： 2023-11-30 11:20:21
中醫(yī)讓少喝牛奶的原因如下：
中醫(yī)認為牛奶是一種寒性食品，會導致人體內部的寒氣增加，從而影響人體的正常代謝和消化。牛奶中含有豐富的乳糖，而乳糖是一種人體難以消化的物質。如果人體攝入過多的乳糖，就會導致腸胃不適、腹瀉等癥狀。而且，乳糖還會在腸道內分解成乳酸和其他有害物質，從而影響人體的健康。
此外，牛奶中還含有豐富的蛋白質，而蛋白質是一種人體需要的營養(yǎng)物質。但是，如果人體攝入過多的蛋白質，就會導致肝腎負擔過重，從而引發(fā)各種疾病。而且，牛奶中的蛋白質還會與其他食物中的營養(yǎng)物質相互作用，影響人體對其他營養(yǎng)物質的吸收。
發(fā)布于：2023-11-30 11:20:21
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