發(fā)布時(shí)間: 2022-10-28 18:17:00
根據(jù)自身情況服用。
這一款產(chǎn)品的服用方法和體重相關(guān),一般建議按照說明書介紹服用。對于輕度的患者,每日飯前1小時(shí)吃3克螺旋藻粉或者2粒螺旋藻片,每日服用3次,同時(shí)控制飲食和堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動。一般一個(gè)月可減輕體重5-10斤左右。中度肥胖者:每日飯前半小時(shí)吃5克螺旋藻粉或者3粒螺旋藻片,每日服用3次,同時(shí)控制飲食和堅(jiān)持較長時(shí)間的有氧運(yùn)動。一般兩個(gè)月左右可減輕體重20-30斤,恢復(fù)到正常體重的范圍內(nèi)。重度肥胖者:增大每日服用螺旋藻的數(shù)量和次數(shù),同時(shí)在醫(yī)生或教練員的建議下進(jìn)行節(jié)食和有氧運(yùn)動,3個(gè)月以內(nèi)可恢復(fù)正常體重。
發(fā)布于:2022-10-28 18:17:00