寶寶缺鋅怎么補比較快

發(fā)布時間： 2022-11-22 11:50:56

母乳或者含鋅食物。

最好建議吃母乳，母乳含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，基本上滿足寶寶的要求，母乳喂養(yǎng)的媽媽可以多吃含鋅量較高的食物，可以起到補鋅的作用。如果孩子已經(jīng)添加了輔食，也可以在孩子的輔食中添加一些含鋅量高的食物。比如雞蛋和南瓜，可以用雞蛋湯或者蒸南瓜給孩子蒸，而且容易消化，效果也比較好。也可以給孩子口服葡萄糖酸鋅口服液。補鋅的效果比較快。平時，注意孩子的飲食。

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