酸奶過期后不能食用，但可以用于護膚、清潔或園藝等方面。

酸奶是一種優(yōu)質(zhì)的發(fā)酵奶制品，其中含有乳酸成分和大量的活性乳酸菌，具有促進(jìn)消化的功能。然而，酸奶過期后，其內(nèi)部的活菌數(shù)量和活性會大大降低，甚至可能產(chǎn)生有害物質(zhì)，因此不適宜繼續(xù)食用。不過，這并不意味著過期的酸奶就一無是處，通過合理的方式，我們依然能夠發(fā)揮它的剩余價值。

在護膚方面，過期酸奶中的乳酸具有很好的軟化角質(zhì)和保濕功效。可以將過期酸奶涂抹在手部或腳部，輕輕按摩后，用清水洗凈，肌膚會變得更加細(xì)膩光滑。但請注意，這種方法適用于剛過期且未變質(zhì)的酸奶，若酸奶已明顯變質(zhì)，請不要使用，以免引發(fā)皮膚感染。

過期酸奶還可以用于家居清潔。乳酸具有一定的去污能力，可以將過期酸奶與水按一定比例混合，用來擦拭家具表面或地板。這樣不僅能夠去除污漬，還能讓家居物品散發(fā)出淡淡的奶香。

如果你熱愛園藝，過期酸奶也能派上用場。將酸奶稀釋后，澆在植物根部，可以為植物提供營養(yǎng)，促進(jìn)其生長。但請注意，不要過量使用，以免對植物造成負(fù)擔(dān)。

雖然過期酸奶不能繼續(xù)食用，但只要我們合理利用，依然能夠讓它發(fā)揮出不小的價值。當(dāng)然，在處理過期酸奶時，我們也要注意安全衛(wèi)生，避免造成不必要的麻煩。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！