發(fā)布時間: 2023-09-13 10:47:42
黑眼圈是很多人都會遇到的問題,它不僅讓人看起來疲憊不堪,還會影響整個人的形象。下面就來介紹一些按摩技巧。
1. 按摩眼周:將食指和中指放在眼周,輕輕按壓,從內(nèi)向外按摩,每次按摩10-15秒,重復(fù)3-5次。這種按摩可以促進眼周血液循環(huán),緩解眼部疲勞。
2. 按摩太陽穴:將食指和中指放在太陽穴處,輕輕按壓,從內(nèi)向外按摩,每次按摩10-15秒,重復(fù)3-5次。這種按摩可以緩解頭痛、眼疲勞等問題。
3. 按摩眉間:將食指和中指放在眉間處,輕輕按壓,從內(nèi)向外按摩,每次按摩10-15秒,重復(fù)3-5次。這種按摩可以緩解眼部疲勞,促進血液循環(huán)。
4. 按摩眼尾:將食指和中指放在眼尾處,輕輕按壓,從內(nèi)向外按摩,每次按摩10-15秒,重復(fù)3-5次。這種按摩可以緩解眼部疲勞,促進血液循環(huán)。
5. 按摩眼下:將食指和中指放在眼下處,輕輕按壓,從內(nèi)向外按摩,每次按摩10-15秒,重復(fù)3-5次。這種按摩可以緩解眼部疲勞,促進血液循環(huán)。
發(fā)布于:2023-09-13 10:47:42