煙和芒果不建議一起吃。

吸煙本身對人體健康有多方面的危害，包括但不限于對呼吸系統(tǒng)的損害。煙草中的有害物質(zhì)會嚴重損害肺部健康，增加罹患各種呼吸系統(tǒng)疾病的風險。

芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素A和多種礦物質(zhì)，對人體有多種益處。然而，當芒果與煙草同時攝入時，煙草中的有害化學物質(zhì)可能影響身體對芒果中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。此外，芒果中含有的某些物質(zhì)可能與煙草中的成分發(fā)生化學反應，產(chǎn)生不利于健康的物質(zhì)。

除了化學反應的風險外，吸煙時吃芒果還可能對呼吸系統(tǒng)造成額外的刺激。芒果中含有的果酸和其他化合物可能與煙草煙霧相互作用，加重對咽喉和肺部的刺激，引發(fā)咳嗽、喉嚨痛等不適癥狀。

因此，雖然芒果本身是一種健康的水果，但為了身體健康，不建議在吸煙時食用。最好的做法是戒煙，以維護呼吸系統(tǒng)的健康，并充分享受芒果等水果帶來的營養(yǎng)和健康益處。

請注意，每個人的身體狀況和反應可能會有所不同。如果您有任何健康問題或疑慮，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。同時，戒煙是維護健康的重要步驟，無論是對個人還是對周圍人的健康都有積極影響。在選擇食物和習慣時，我們應該始終注重促進身體的整體健康和福祉。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！