8個(gè)征兆說明你快來姨媽

發(fā)布時(shí)間： 2023-06-01 16:51:22

女性每個(gè)月的例假時(shí)間是常規(guī)生理現(xiàn)象之一。通常來講，月經(jīng)周期為28天左右，周期長(zhǎng)短以及每次月經(jīng)的量都因人而異，以下是一些可能預(yù)示著來月經(jīng)的征兆：

1.乳房脹痛：由于月經(jīng)前期體內(nèi)激素水平的改變，可能會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛等不適感。

2.月經(jīng)痛：在月經(jīng)前期和經(jīng)期，有些女性會(huì)出現(xiàn)腹部隱痛、痙攣或刺痛等癥狀，也就是所謂的“經(jīng)痛”。

3.情緒波動(dòng)：由于荷爾蒙水平的改變，女性在月經(jīng)來臨前后情緒會(huì)波動(dòng)不定，可能出現(xiàn)焦慮、情緒低落、煩躁等情況。

4.食欲改變：在月經(jīng)來臨前，一些女性可能會(huì)感到饑餓或反感食物。

5.頭痛或眩暈：在月經(jīng)周期中，由于體內(nèi)雌孕激素水平的下降，有些人可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀。

6.皮膚狀況改變：月經(jīng)前期皮膚油脂分泌較旺盛，可能會(huì)導(dǎo)致痤瘡等皮膚問題。

7.排便習(xí)慣改變：在月經(jīng)來臨前后，有些女性可能會(huì)出現(xiàn)排便困難或腹瀉等問題。

8.下腹脹滿感：在月經(jīng)來臨前會(huì)有些人出現(xiàn)下腹脹滿的感覺，有些人會(huì)感覺沉重或者刺痛。

需要注意的是，以上征兆并非每個(gè)女性在月經(jīng)期前都會(huì)發(fā)生，也并不一定代表著月經(jīng)的確要來了。對(duì)于任何身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

發(fā)布于：2023-06-01 16:51:22