可以。

保濕面霜晚上涂睡覺可以嗎？保濕面霜晚上涂抹睡覺是非常常見的護膚步驟，也是很多人的日常護膚習(xí)慣。晚間是皮膚修復(fù)和再生的重要時期，而保濕面霜可以幫助皮膚鎖住水分，提供充足的營養(yǎng)，促進皮膚的修復(fù)和更新。晚上使用保濕面霜是非常有益的。

在晚上使用保濕面霜還有助于防止肌膚干燥，減少細紋和皺紋的產(chǎn)生。尤其是在干燥的季節(jié)或者空調(diào)房間中，皮膚容易失水，長時間缺乏水分會導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙，甚至出現(xiàn)皺紋。晚上使用保濕面霜可以有效地補充皮膚所需的水分，保持肌膚水潤、光滑。

當(dāng)然，選擇適合自己膚質(zhì)的保濕面霜也非常重要。不同膚質(zhì)的人適合的保濕面霜也不同，如干性肌膚適合滋潤型的保濕面霜，油性肌膚適合清爽型的保濕面霜。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！