有雙下巴怎么辦才能瘦掉

發(fā)布時(shí)間： 2023-12-26 16:29:05

要瘦掉雙下巴樂意嘗試抬頭運(yùn)動(dòng)、伸舌頭、按摩或者吸脂手術(shù)等。

1.抬頭運(yùn)動(dòng)：反復(fù)抬頭，讓頸部和下巴肌肉得到鍛煉，有助于消除雙下巴。

2.伸舌頭：每天早晚用力伸舌頭，反復(fù)進(jìn)行，可以緊致頸部肌膚，從而減輕雙下巴。

3.按摩：使用按摩霜或緊膚霜，從下往上按摩下巴部位，有助于消除雙下巴。

4.吸脂手術(shù)：如果雙下巴嚴(yán)重且不易消除，可以考慮吸脂手術(shù)來去除多余的脂肪。

發(fā)布于：2023-12-26 16:29:05