發(fā)布時間： 2022-10-12 16:55:10
紅棗枸杞菊花茶等
紅棗枸杞菊花茶具有不錯的補腎效果，因為枸杞有清肝明目、滋陰養(yǎng)血、補腎益精的功效。菊花有疏風(fēng)清熱、清熱解毒、清肝明目的功效。大棗有滋陰壯陽、補血補氣的功效。三者若長期泡水，能有效起到補腎的作用。
1.人參康乃馨花茶。人參能補腎養(yǎng)陰，益氣補血，促進新陳代謝。適合體質(zhì)較弱的人。2.桂圓茉莉花茶。桂圓能補腎、補血、解毒、暖胃。適用于氣虛、氣血兩虛、失眠人群。3、桂花茶，桂花可以補腎，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
發(fā)布于：2022-10-12 16:55:10
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