牛奶粉的功效與作用

發(fā)布時間： 2023-07-21 11:41:40

以下是牛奶粉的一些主要功效與作用：

1.提供營養(yǎng)：牛奶粉富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D和維生素B等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以提供身體所需的重要營養(yǎng)，促進正常生長發(fā)育和保持健康。

2.補充鈣質(zhì)：牛奶粉是鈣的良好來源，有助于維持骨骼健康和牙齒強壯。鈣對于兒童、青少年和老年人來說尤為重要。

3.增強免疫力：牛奶粉中含有豐富的維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫系統(tǒng)功能，提高身體的抵抗力，預(yù)防感染和疾病。

4.促進消化：牛奶粉中的乳糖有助于維持良好的腸道菌群平衡，促進消化系統(tǒng)的健康，預(yù)防便秘等消化問題。

5.提供能量：牛奶粉中的脂肪和碳水化合物可以為身體提供能量，滿足日?；顒雍蜕硇枨?。

發(fā)布于：2023-07-21 11:41:40