抽煙喝什么茶可以清肺

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-28 14:02:30

對(duì)于抽煙的人可以喝羅漢果茶、玉竹冰糖茶和蜂蜜柚子茶等等清肺。

羅漢果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。具有潤(rùn)肺清熱、生津止咳的功效。每次取羅漢果20克，放入沸水中煨15分鐘后飲用；玉竹具有滋陰潤(rùn)燥、清熱止咳的作用。冰糖還可以潤(rùn)肺止咳。我們?nèi)∮裰?5克，冰糖適量，用開(kāi)水沖泡，攪拌15分鐘，然后塞入飲料中；柚子能清熱瀉火，止咳化痰，蜂蜜能補(bǔ)肺補(bǔ)虛。蜂蜜柚子茶可以自己做，也可以在外面買。

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