柚子跟什么食物相克

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-26 09:41:44

1.大閘蟹

柚子和大閘蟹本身都是性寒的食物，兩者同食會(huì)刺激性腸胃，出現(xiàn)腹痛、惡心想吐、嘔吐等病癥。

2.絲瓜、胡蘿卜

柚子中含有豐富的維生素C，而且胡蘿卜和絲瓜也富有大量的維生素C，一起吃會(huì)毀壞掉紅心柚中維他命C的營(yíng)養(yǎng)成分。

3.牛肝

牛肝中含有銅、鐵、鋅等成份，一旦與紅心柚中的維他命C相逢，便會(huì)加快金屬離子的空氣氧化而毀壞本來(lái)的營(yíng)養(yǎng)成分，造成營(yíng)養(yǎng)成分的流失。

發(fā)布于：2023-07-26 09:42:18