發(fā)布時間: 2023-12-20 17:19:02
女人吃維e好處和壞處如下:
女人吃維生素E的好處有很多,例如可以美白、促進傷口愈合,保護細胞膜,幫助延長細胞的壽命,抗氧化預(yù)防衰老,還能夠維持細胞的活力,保持皮膚彈性,可以預(yù)防白內(nèi)障等。此外,維生素E可增強卵巢功能,促進卵巢發(fā)育,促進腺分泌細胞抗菌增加其分泌,對備孕的女性來說,平時合理的補充維生素E可提高生育能力。
然而,過量服用維生素E也可能帶來一些壞處。過量攝入維生素E可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、眩暈、頭疼、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、胃腸功能紊亂、全身乏力等。比較重的副作用是小幾率發(fā)生,如可以引起血栓性靜脈炎或者肺栓塞。
發(fā)布于:2023-12-20 17:19:02