六種人不宜多吃竹筍

發(fā)布時間： 2022-09-01 18:10:37

消化到不好、有結(jié)石、發(fā)育中的孩子等不宜多吃竹筍。

1.消化道不良人群。竹筍是寒性食物，纖維較多。消化系統(tǒng)和腸胃不好的人要慎吃，否則會出現(xiàn)腹瀉、腸絞痛等癥狀。

2.結(jié)石病。竹筍很好吃，但是富含草酸物質(zhì)。這種物質(zhì)會和我們體內(nèi)的鈣發(fā)生反應(yīng)，這是結(jié)石形成的主要原因。吃竹筍會加重結(jié)石的病情，危害我們的健康。

3.發(fā)育中的孩子。竹筍中含有草酸，會使體內(nèi)的鈣無法被有效吸收。如果長期吃竹筍，很容易減緩孩子的發(fā)育。嚴(yán)重時，兒童可能會缺鈣和佝僂病。

4.有皮膚病的人。竹筍中的許多微量元素會加重皮膚狀況，過多食用竹筍對皮膚患者來說不是好事。同時，海鮮、牛肉等很多有毛發(fā)皮膚病的人也不宜食用。

5.服用阿司匹林的人。長期服用阿司匹林會刺激我們的胃腸道，造成胃黏膜損傷，而竹筍中大量的纖維素難以消耗，會增加我們胃腸道的負(fù)擔(dān)，加重病情。

6.過敏體質(zhì)的人。許多人對竹筍過敏。這個時候，不要心存僥幸吃了它們。另外，最好不要吃市面上的酸筍，過敏的話可能會有生命危險。

 

發(fā)布于：2022-09-01 18:10:37