健身膳食補(bǔ)充劑AKG都有哪些

發(fā)布時(shí)間： 2023-11-16 10:23:49

健身膳食補(bǔ)充劑AKG有很多。

AKG的主要作用是提供額外的蛋白質(zhì)和能量，以幫助健身增肌，同時(shí)避免攝入過多的脂肪和糖分。此外，AKG還可以提高肌肉力量和耐力，促進(jìn)肌肉修復(fù)和恢復(fù)，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。除了AKG，還有其他一些膳食補(bǔ)充劑可以幫助健身增肌，例如蛋白粉、支鏈氨基酸、谷氨酰胺等。這些補(bǔ)充劑可以單獨(dú)使用，也可以與AKG一起使用，以增強(qiáng)健身效果。

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