發(fā)布時間： 2023-07-24 14:48:59
1、改善皮膚：柚子皮有著豐富的維生素C，具有一定的抗氧化作用，所以適量的食用能夠改善皮膚狀態(tài)，有助于使皮膚光鮮靚麗。
2、預防便秘：柚子皮還含有一定高的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，能夠起到很好的消化效果，從而幫助預防改善便秘的癥狀。
3、補充營養(yǎng)：柚子皮當中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類的物質(zhì)，適當?shù)氖秤檬怯兄诖龠M身體的新陳代謝，對人的身體是有益的。
發(fā)布于：2023-07-24 14:49:43
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