蝦青素一天中什么時(shí)候吃最好

發(fā)布時(shí)間: 2023-11-11 16:59:17

蝦青素在產(chǎn)后半小時(shí)到一小時(shí)吃。

蝦青素一天中最好在餐后半小時(shí)到一小時(shí)服用,這樣可以更好地促進(jìn)其吸收。此外,蝦青素最好不要與海鮮類食物一起食用,因?yàn)楹ur類食物中含有高濃度的五價(jià)砷,如果同時(shí)大量食用蝦青素和海鮮,可能會(huì)增加患上急性砷中毒的風(fēng)險(xiǎn)。

發(fā)布于:2023-11-11 16:59:17