營養(yǎng)不良的癥狀

營養(yǎng)不良是指由于食物攝入不足或營養(yǎng)吸收不良而導致身體缺乏必需營養(yǎng)素的一種疾病。營養(yǎng)不良的癥狀多種多樣，下面我們來詳細了解一下。

1. 體重下降

營養(yǎng)不良的最明顯癥狀就是體重下降。由于身體缺乏必需營養(yǎng)素，新陳代謝減緩，身體無法正常消耗能量，導致體重下降。

2. 肌肉萎縮

營養(yǎng)不良會導致肌肉萎縮，這是因為身體缺乏蛋白質和能量，無法維持肌肉的正常生長和修復。肌肉萎縮會導致身體無力、疲乏和運動能力下降。

3. 免疫力下降

營養(yǎng)不良會導致免疫力下降，身體無法正常抵御病毒和細菌的侵襲。這會導致感染和疾病的發(fā)生率增加。

4. 貧血

營養(yǎng)不良會導致貧血，這是因為身體缺乏鐵、維生素B12和葉酸等營養(yǎng)素，無法正常合成血紅蛋白。貧血會導致身體無力、疲乏和頭暈等癥狀。

5. 骨質疏松

營養(yǎng)不良會導致骨質疏松，這是因為身體缺乏鈣和維生素D等營養(yǎng)素，無法維持骨骼的正常生長和修復。骨質疏松會導致骨折和身體畸形等癥狀。

6. 眼睛疾病

營養(yǎng)不良會導致眼睛疾病，這是因為身體缺乏維生素A等營養(yǎng)素，無法維持眼睛的正常生長和修復。眼睛疾病會導致視力下降和失明等癥狀。

7. 心理問題

營養(yǎng)不良會導致心理問題，這是因為身體缺乏必需營養(yǎng)素，無法維持大腦的正常功能。心理問題包括抑郁、焦慮和注意力不集中等癥狀。

發(fā)布于：2023-09-28 09:54:13