發(fā)布時間： 2022-03-10 16:05:08
一般來說，不管是內(nèi)服的產(chǎn)品還是外用的產(chǎn)品，使用的時候都要適度，尤其是泥灸這種養(yǎng)生療法，更要遵循合理的頻率和時長，這樣才能達(dá)到預(yù)想的功效。對于正常體質(zhì)的人群，同一部位每天只能敷泥灸一次，每天最多敷兩個部位；體質(zhì)較弱的人群，每天只選擇一個部位敷。對于癥狀比較嚴(yán)重的病理性患者，可以每天做一次泥灸，但12個小時以內(nèi)，施灸部位不能超過三個，前3~5次可以每天連續(xù)敷，等到癥狀緩解，可以改為每周三次，或3~5天一次。如果是一般性調(diào)理的話，只需每五天或沒一周一次即可。正常情況下，單次泥灸的合理時間在40~45分鐘左右，哪一板泥灸的前15分鐘是為了舒張毛孔和淋巴血管，而后半個小時則是藥效吸收的階段。
發(fā)布于：2022-03-10 16:37:28
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