按摩眼部周圍可以幫助減輕眼袋，但需要長期堅持，且效果可能因人而異。

眼袋的形成往往與多種因素有關，如年齡增長、作息不規(guī)律、遺傳因素等。這些因素可能導致眼周肌膚松弛，脂肪堆積，從而形成眼袋。適當的眼部按摩能夠通過促進眼周血液循環(huán)，幫助緩解眼部疲勞，進而在一定程度上減輕眼袋。

進行眼部按摩時，建議使用中指和無名指，在眼周肌膚上輕輕按壓、滑動，注意力度要適中，避免過度用力損傷肌膚。同時，可以搭配使用眼霜，以增加按摩的舒適度和效果。然而，眼部按摩并非一蹴而就的過程，需要長期堅持才能看到效果。此外，每個人的膚質和眼袋情況不同，因此按摩的效果也會因人而異。

值得注意的是，雖然眼部按摩可以在一定程度上減輕眼袋，但它并不能完全消除眼袋。對于較為嚴重的眼袋問題，可能需要尋求專業(yè)的醫(yī)美知識或采取其他更為有效的治療方法，如激光、手術等。在選擇治療方法時，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或醫(yī)美機構，以確保安全有效。

眼部按摩是一種簡單易行的眼部護理方法，長期堅持可能在一定程度上幫助減輕眼袋。但要想獲得更好的效果，還需結合良好的作息習慣、合理的飲食以及專業(yè)的醫(yī)美知識。

內容僅供參考，不作為治療建議！