物理退燒最快方法三種

發(fā)布時(shí)間： 2022-12-24 16:29:28

用溫水洗澡、冰袋冷敷、酒精擦拭。

1.用溫水洗澡。如果是低燒，能熱水沐浴來降溫。可以用溫水擦拭皮膚?？梢砸来尾潦郑帘?，擦腿。你應(yīng)該特別注意腋窩、手掌和腹股溝。擦拭后可降低溫度，但擦拭時(shí)間不宜過長，不要超過20分鐘，以免著涼。

2.用冰袋冷敷。對(duì)于低熱，可采用上述溫擦拭，高燒的朋友，可采用另一種方法。對(duì)于39℃的高燒，可以用冰袋敷，但不要直接敷。冰袋最好用毛巾包好，然后可以放在額頭、脖子、腋窩、腹股溝。這些地方有大血管暴露，冷敷后能更快降溫，而且冷敷的時(shí)間不要太長，每次10到20次。

3.用酒精擦拭。準(zhǔn)備100ml 75%的酒精，加入27℃至37℃左右的溫水，用毛巾浸濕稀釋后的酒精，從頸部、腋窩、腹股溝向下擦拭。在這個(gè)過程中，可以把冰水浸泡過的毛巾放在額頭上，這樣容易防止充血和頭痛。

 

發(fā)布于：2022-12-24 16:29:28