丑橘皮不曬干也可以泡水喝，但曬干后效果更佳。

丑橘皮，即丑橘的果皮，具有一定的藥用價(jià)值和食用功效。新鮮丑橘皮中富含揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，這些成分對(duì)人體有多種益處，如舒緩喉嚨痛、助消化、開胃等。因此，即便不曬干，新鮮的丑橘皮也是可以用來(lái)泡水喝的。

然而，曬干后的丑橘皮，其藥效和香氣會(huì)更加濃縮。在曬干過(guò)程中，水分散失，而有益成分相對(duì)集中，使得泡水喝時(shí)效果更為明顯。曬干的丑橘皮也更易保存，可以隨時(shí)取用，非常方便。此外，曬干還能去除部分橘皮中的苦澀味，使得泡水后的口感更佳。

不過(guò)，無(wú)論是新鮮的還是曬干的丑橘皮，在泡水喝之前，都應(yīng)該先清洗干凈，以去除表面的污垢和農(nóng)藥殘留。泡水喝時(shí)，可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的蜂蜜或其他調(diào)味品調(diào)節(jié)口感。值得注意的是，雖然丑橘皮泡水喝有多種好處，但并非人人適用，過(guò)量飲用也可能引起不適，因此還需根據(jù)自身情況適量飲用。

丑橘皮不曬干也可以用來(lái)泡水喝，但若條件允許，曬干后使用效果更佳。在享受丑橘皮泡水帶來(lái)的健康益處時(shí)，我們也要注意飲用量和個(gè)人體質(zhì)，確?？茖W(xué)合理地利用這一天然資源。

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