鼻孔摳大了并不能直接縮回去，但可以通過一些方法和注意事項來改善和預防鼻孔進一步擴大。

鼻孔的大小主要由鼻翼軟骨、鼻中隔以及周邊的軟組織構(gòu)成，單純的摳鼻孔行為通常不會直接導致鼻孔永久性變大。然而，如果長時間或過度地摳鼻孔，可能會引起鼻翼皮膚的暫時性腫脹，給人鼻孔變大的錯覺。

若感覺鼻孔似乎因摳挖而變大，可以嘗試減少摳鼻孔的頻率和力度，給予鼻翼皮膚恢復的時間。保持鼻腔的清潔和濕潤也是重要的，這有助于減少摳鼻孔的沖動。此外，避免用力擤鼻子，因為這也會對鼻孔造成不必要的壓力。

為了預防鼻孔變大，可以養(yǎng)成良好的鼻腔衛(wèi)生習慣。定期清洗鼻腔，使用溫和的清潔方法，避免使用過于粗暴的手法。如果覺得鼻腔干燥或不適，可以使用生理鹽水滴鼻液或噴霧來保持濕潤。

值得注意的是，如果對自己的鼻孔大小非常不滿意，且確實影響到了生活質(zhì)量和自信心，可以咨詢專業(yè)的整形外科醫(yī)生，了解是否有適合的手術(shù)方法進行調(diào)整。但手術(shù)應(yīng)該是最后的選擇，且需要在充分了解手術(shù)風險和效果的基礎(chǔ)上進行決策。

雖然摳鼻孔不會直接導致鼻孔永久變大，但為了鼻腔健康和美觀，還是應(yīng)該避免這一不良習慣。通過日常的細心呵護和專業(yè)醫(yī)生的建議，可以保持鼻孔的自然美觀。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！