晚上只抹面霜是可以的，但具體還需根據個人膚質和需求來決定。

面霜作為護膚品的一種，主要起到保濕、滋潤和修護的作用。對于肌膚較為健康，沒有特殊需求的人來說，晚上只使用面霜進行基礎護膚是足夠的。面霜能夠在夜間為肌膚提供足夠的營養(yǎng)和水分，幫助肌膚得到充分的休息和修護。

然而，對于肌膚問題較多或有特殊護膚需求的人來說，僅僅使用面霜可能就顯得有些不足了。例如，對于油性肌膚來說，可能需要使用控油和清潔效果更強的產品來減少皮脂分泌和清潔毛孔；對于干性肌膚，則可能需要更加強效的保濕產品來鎖住水分，防止肌膚干燥；而對于有抗衰老需求的人來說，則可能需要使用含有抗衰老成分的精華液或面膜等產品。

此外，晚上的護膚步驟還可以根據個人的生活習慣和環(huán)境因素進行調整。比如，經?；瘖y的人需要使用卸妝產品徹底清潔肌膚，以免殘留物對肌膚造成傷害；而生活在污染較嚴重地區(qū)的人，則可能需要使用具有抗氧化和排毒功效的護膚品來對抗外界環(huán)境的侵害。

晚上只抹面霜是否可以，取決于個人的膚質、需求以及生活環(huán)境。在選擇護膚品時，我們應該根據自己的實際情況來進行挑選，以達到最佳的護膚效果。同時，也要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，內外兼修，才能讓肌膚保持健康和光彩。

內容僅供參考，不作為治療建議！