得了高血壓要多喝茶

發(fā)布時(shí)間： 2022-09-22 13:54:44

茶葉中含有茶多酚，能夠增強(qiáng)血管的彈性，降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量。

茶水中一般含有茶多酚，能增強(qiáng)血管彈性，降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。所以很多人通過喝茶來控制血壓。降壓茶的種類很多，但一定要選擇適合患者病情的茶品。高血壓的發(fā)生是由多種因素引起的，與遺傳因素、精神因素、環(huán)境因素、年齡、生活習(xí)慣、藥物因素密切相關(guān)。簡單來說，喝茶不能治療高血壓，但可以改善高血壓的癥狀。對于一些喜歡喝茶的高血壓患者，要注意避免和強(qiáng)烈喝茶，以免引起煩躁癥狀，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。

發(fā)布于：2022-09-22 13:54:44