腸胃不好吃益生菌有用嗎

發(fā)布時(shí)間: 2022-09-22 15:59:50

腸胃不好吃益生菌有用。

吃益生菌是有好處的,因?yàn)橐嫔钦{(diào)節(jié)腸胃菌落的微生物,對(duì)保護(hù)腸胃,促進(jìn)人體消化能力有很好的作用。益生菌在臨床上也有一定的藥用效果,通常用于治療腸炎、胃炎、腹瀉、腹痛等病癥。

一般是輔助效果,不要太依賴益生菌。飯后可以多喝些含有益生菌的酸奶,有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化。可以在一定程度上改善消化不良的癥狀。平時(shí)要注意飲食,少吃辛辣、生冷等刺激胃腸黏膜的食物。

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