發(fā)布時(shí)間: 2024-07-10 14:19:27
嬰兒沒(méi)有必要長(zhǎng)期吃益生菌。
益生菌對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),確實(shí)有許多益處。它能夠幫助調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)環(huán)境,改善腹瀉、便秘及消化不良的癥狀,并在某種程度上增強(qiáng)腸道的自我調(diào)節(jié)功能。益生菌還能刺激人體免疫系統(tǒng),提高嬰兒的免疫力,減輕抗生素的副作用。然而,這并不意味著嬰兒需要長(zhǎng)期攝入益生菌。
長(zhǎng)期應(yīng)用益生菌可能會(huì)干擾嬰兒自身益生菌系統(tǒng)的自然建立,容易形成對(duì)益生菌的依賴,進(jìn)而產(chǎn)生耐藥性。過(guò)度的攝入益生菌不僅不能對(duì)人體產(chǎn)生積極的作用,反而可能會(huì)加重人體臟器的負(fù)擔(dān),擾亂正常的腸道內(nèi)環(huán)境。臨床研究還發(fā)現(xiàn),過(guò)量益生菌可能會(huì)對(duì)腸道相關(guān)的淋巴組織活性產(chǎn)生過(guò)度刺激,從而降低其活性。
因此,專家建議,在正常情況下,家長(zhǎng)無(wú)需給嬰兒長(zhǎng)期補(bǔ)充益生菌。只有在嬰兒出現(xiàn)便秘、腹瀉癥狀,或者是在過(guò)量服用抗生素的情況下,才需要適量補(bǔ)充益生菌以改善腸道菌群。當(dāng)癥狀改善后,應(yīng)停止服用,避免長(zhǎng)期依賴。
同時(shí),給嬰兒服用益生菌時(shí),還需要注意一些事項(xiàng)。如服用益生菌的水溫應(yīng)控制在38~42℃之間,以保證益生菌的活性;益生菌應(yīng)在飯后服用,以減少對(duì)胃腸道的刺激;另外,益生菌不應(yīng)與抗生素同時(shí)服用,以免影響效果。科學(xué)合理地使用益生菌,才能發(fā)揮其最大的健康效益。
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