吃完酵素可以喝水嗎？

發(fā)布時(shí)間： 2024-03-15 11:02:51

可以。

吃完酵素后是可以喝水的。喝水不僅有助于酵素的溶解和吸收，還能促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助排毒。酵素在人體內(nèi)的作用需要水的參與，因此適量飲水對(duì)發(fā)揮酵素的功效是有益的。但需要注意的是，飲水應(yīng)適量，過量飲水可能會(huì)稀釋胃部的消化液，影響食物的消化。

發(fā)布于：2024-03-15 11:06:23