發(fā)布時間： 2023-05-12 16:53:46
過量攝入輔酶Q10也可能會對身體造成負(fù)面影響。
雖然輔酶Q10的具體毒性并未明確，但是當(dāng)其含量過高時，可能會干擾身體中其他化學(xué)物質(zhì)的正常代謝，導(dǎo)致一些不適或傷害。另外，對于已經(jīng)患有心血管疾病等慢性疾病的人來說，過量服用輔酶Q10可能會導(dǎo)致血壓升高、心臟不適等問題。
因此，在服用輔酶Q10之前，最好先咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，根據(jù)自己的體質(zhì)狀況和具體需求來確定合適的劑量和服用方式。一般來說，成年人每天建議攝入30-200mg的輔酶Q10，若需要高于這個劑量，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時，不建議長期大量服用輔酶Q10，以避免潛在的不利影響。
發(fā)布于：2023-05-12 16:53:46
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