石斛能降高血糖嗎

發(fā)布時(shí)間： 2024-11-21 13:38:43

石斛具有一定的降血糖作用。

石斛是一種傳統(tǒng)中藥材，被譽(yù)為“藥界大熊貓”。研究表明，石斛中含有多種活性成分，如多糖、生物堿、黃酮等，這些成分具有抗氧化、抗炎和增強(qiáng)免疫力的作用。對(duì)于高血糖，石斛中的多糖成分可能通過提高胰島素敏感性、促進(jìn)胰島素分泌以及抑制肝臟葡萄糖生成等方式，起到輔助降血糖的效果。例如，一些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，石斛提取物能夠顯著降低糖尿病模型鼠的血糖水平。

盡管石斛在傳統(tǒng)中醫(yī)中被用于治療多種疾病，并且初步研究顯示其對(duì)高血糖有一定的積極作用，但目前針對(duì)人類的臨床研究還不充分。因此，對(duì)于希望通過石斛來輔助管理血糖的人來說，建議將其作為生活方式的一部分，而非主要治療手段。適量食用石斛，如燉湯、泡茶或制成膠囊等形式，可以作為一種健康補(bǔ)充。

發(fā)布于：2024-11-21 13:38:43