飯前或者飯后溫水沖泡一包。

要正確使用大鴻酵博士纖順暢果蔬飲，首先需要按照產(chǎn)品說明書上的建議用量進(jìn)行服用。一般來說，每天建議飯前或飯后30分鐘，用250ml溫水沖服1包?？梢愿鶕?jù)個(gè)人需要和體重情況適量調(diào)整用量，但不建議超過每天3包。

在服用大鴻酵博士纖順暢果蔬飲期間，還需要注意飲食的搭配和運(yùn)動(dòng)的配合。盡量選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等，避免高糖、高脂的食物，如糖果、油炸食品等。此外，適量的有氧運(yùn)動(dòng)也可以幫助加速新陳代謝，增加脂肪燃燒，提高減肥效果。

另外，大鴻酵博士纖順暢果蔬飲并不是替代餐食的產(chǎn)品，它只是作為輔助的膳食補(bǔ)充劑使用。所以，在使用過程中，還需要保證正常的飲食結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)攝入，不可完全依賴于大鴻酵博士纖順暢果蔬飲來滿足身體的營養(yǎng)需求。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！