眼睛周圍很干怎么辦

發(fā)布時(shí)間： 2023-08-03 13:45:01

如果眼睛周圍感到干燥，可以考慮以下方法來緩解不適：

1.避免長時(shí)間用眼：長時(shí)間注視屏幕、讀書或者其他近距離任務(wù)會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和干燥。每隔一段時(shí)間，休息一下眼睛，目光遠(yuǎn)離屏幕，看看遠(yuǎn)處的景物，或者閉上眼睛稍作休息。

2.使用人工淚潤滑劑：可以在藥店購買到無需處方的人工淚潤滑劑，用眼藥水滴一兩滴到眼睛中，可以有效地緩解眼睛的干燥感。

3.使用濕潤熱敷：使用溫水浸濕的毛巾輕輕敷在閉上的眼睛上，可幫助增加周圍環(huán)境的濕度，緩解眼睛的干燥不適。

發(fā)布于：2023-08-03 13:45:01