發(fā)布時間： 2023-05-06 16:15:50
血壓高最怕辣椒、腌制食品以及酸菜。
1.辣椒：辣椒含有辣椒素，這種化合物會刺激神經(jīng)系統(tǒng)和血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致血壓升高。
2.腌制食品：腌制食品通常富含鹽分，過度攝入鹽分可能導(dǎo)致水鈉潴留和血壓升高。
3.酸菜：酸菜中含有大量的亞硝酸鹽，長期過量攝入亞硝酸鹽可能增加血壓和癌癥風(fēng)險。
發(fā)布于：2023-05-06 16:15:50
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