腳背扭傷腫了可以用紅花油揉嗎

發(fā)布時(shí)間： 2025-03-15 11:18:50

腳背扭傷腫了，在扭傷初期不建議用紅花油揉，48小時(shí)后可視情況使用。

剛扭傷時(shí)，局部軟組織受損，小血管破裂出血，此時(shí)用紅花油揉，會(huì)加速血液循環(huán)，導(dǎo)致原本破裂的血管出血更多，進(jìn)而加重腫脹和疼痛。比如小王在打籃球時(shí)扭傷了腳背，馬上就用紅花油揉搓，結(jié)果腳背腫得更厲害了。

在扭傷48小時(shí)后，出血基本停止，這時(shí)使用紅花油揉，能發(fā)揮其活血化瘀、消腫止痛的功效，幫助緩解癥狀。像小李扭傷腳背48小時(shí)后，遵醫(yī)囑使用紅花油輕輕按摩，腫痛緩解得就比較快。但在使用紅花油揉時(shí)，手法要輕柔，避免用力過(guò)猛再次損傷組織。如果扭傷后腫脹、疼痛嚴(yán)重，或使用紅花油后癥狀無(wú)改善，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。

發(fā)布于：2025-03-15 11:18:50