綠a螺旋藻飯前吃還是飯后吃

發(fā)布時間: 2022-11-25 16:03:06

飯前服用最好。

綠a螺旋藻是膳食補充劑,對胃腸道刺激性小。大家在飯前服用,有助于吸收。但有腹痛、腹脹等胃炎癥狀的人,往往提示有胃炎或消化道潰瘍等疾病??崭狗寐菪蹇赡軙又馗姑浉雇吹劝Y狀。建議飯后服用。還有的因為個體差異,服用螺旋藻后可能會誘發(fā)惡心、嘔吐等胃腸道反應,也需要飯后服用。

發(fā)布于:2022-11-25 16:03:06