綠a螺旋藻怎么吃

發(fā)布時間： 2022-11-25 16:05:26

綠a螺旋藻的吃法如下：

食用綠a螺旋藻的時間是沒有嚴格要求?？梢砸惶斐砸淮巍纱位蛉?。如果是保健，一天一次就可以。如果疾病調(diào)理用量大，一次吃不完可以分2-3次。如果你想減肥，你應(yīng)該在每頓飯前吃它。并且可以靈活控制時間和劑量。

如果你想減肥，需要在飯前30分鐘到1小時服用。如果飯后或睡前服用，會變胖。其他就沒有時間要求。

發(fā)布于：2022-11-25 16:05:26